Visualização Criativa

Enviado pela minha SÓCIA. Para partilhar e meditar convosco.

"Um dos princípios básicos da saúde holística diz que não é possível dissociar o lado físico do emocional, mental ou espiritual. Estes diferentes níveis estão interligados a uma "doença" no corpo, é sempre reflexo de um conflito, de tensões, de ansiedade, ou de falta de harmonia a outros níveis. Quando temos qualquer perturbação física, trata-se inevitavelmente de uma mensagem convidando-nos a prestar atenção aos nossos sentimentos e emoções, aos nossos pensamentos e atitudes, a fim de ver como é que podemos restabelecer em nós um terreno de harmonia natural e equilíbrio. Devemos estar atentos ao que se passa connosco e "ouvir" o nosso processo interior."

Gawain, Shakti in "Visualização Criativa"